Tervetuloa Joogakellariin!

Mielenrauhaa ja lempeää liiketta

Etusivu.png
Etusivu 2.png
 

Mikä on Joogakellari?

Oman kehon hyväksyntää

Olen lisensioitu joogaohjaaja, asun Porvoossa. Tutustuin itse ensimmäisen kerran joogaan vuonna 1996 opiskeluaikana Vaasassa. Tuon jälkeen säännöllisen epäsäännöllisesti seuraavien vuosien aikana avasin joogamattoni, välillä taukoa oli vuosienkin ajan. Vuodesta 2017 lähtien oma harjoitteluni on ollut säännöllistä.

Vuonna 2020 tuumailin että haluan syventää omaa joogaosaamistani. Sillä hetkellä kuin lahjana osuin joogaohjaajakouutuksen ilmoitukseen. Tartuin siihen ja marraskuusta 2020 olen ohjannut säännöllisesti. 

Tunneillani haluan kutsua sinua rauhoittumaan oman kehosi äärelle. Tekemään mitä keho juuri sillä hetkellä toivoo, rauhassa, ilman pakkoa. 

Ohjaan tällä hetkellä lempeitä hathatunteja sekä teen äänimaljarentoutuksia.

Yoga at Home
 

"Stand up straight and realize who you are, that you tower over your circumstances."

Maya Angelou

 
Yoga Mat and Straps

Haluatko tietää lisää?

 

©2020 by KS Business  / Joogakellari